Blog & Podcast
Deine Gesundheit machst Du selbst!
Der Podcast „Deine Gesundheit machst Du selbst“ von Dr. Annette Jasper ist verfügbar auf:
Aktuelle Blogbeiträge
Die häufigsten Fragen zur Zahngesundheit
Was ist besser: Zahnseide oder Interdentalbürstchen? Welche Sorte ist gut? Wie häufig sollen diese Tools verwendet werden? Und: Wie lange kann ich ein Zwischenraumbürstchen verwenden? Mit einem Zwischenraumbürstchen kannst Du den Bereich am Zahnfleisch besser reinigen...
mehr lesenErkenne Dich selbst
Es gibt eine Frage, die mir schon sehr, sehr häufig gestellt worden ist: Wie finde ich mich selbst? Woher weiß ich, was in mir steckt und wer ich bin? Auf der einen Seite finde ich es sehr erstaunlich, dass sich so viele Menschen diese Frage stellen. Jedoch aus einem...
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Alles über Zahnkronen
Häufig kommt es schneller als erwartet: Dein Zahn bricht, er hat einen tiefe Karies oder Du hast einen Unfall und plötzlich brauchst Du eine Zahnkrone. In diesem Beitrag bekommst Du die wichtigsten Informationen zu Zahnkronen. Was ist eine Zahnkrone? Eine Zahnkrone...
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Die 10 häufigsten Fragen zu Zahnimplantaten
Halten Implantate ewig? Wenn ein Implantat im Knochen drin und fest verwachsen ist, so sollte es doch für immer und ewig halten. Stimmt das eigentlich? Ja und nein. Ein Implantat kann keine Karies und auch keine Entzündung bekommen, da es totes Material ist. Es...
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Wie werde ich negative Gedanken los?
Wenn wir immer wieder die gleichen Gedanken denken, erleben wir auch immer wieder die gleichen Dinge. Es ist, als wenn wir in einer endlosen Schleife wären. 90 Prozent der Dinge, die wir an einem Tag tun, sind Dinge, die wir gewohnheitsmäßig tun. Wir putzen uns auf...
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Höre auf, zu bewerten, und Du wirst frei sein.
Bei den meisten von uns geht es um Leistung. Bereits Kinder bekommen beigebracht, dass sie umso liebenswerter sind, je besser ihre Noten sind. Sie erleben die Freude und den Stolz der Eltern, wenn sie gute Noten nach Hause bringen und den Ärger, wenn dem nicht so ist....
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