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Deine Gesundheit machst Du selbst!
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Der Podcast „Deine Gesundheit machst Du selbst“ von Dr. Annette Jasper ist verfügbar auf:
Aktuelle Blogbeiträge
Das Anti-Selbstoptimierungsprogramm
Gerade die Zeit zum Jahresende ist besonders passend dafür, einmal zu reflektieren und das vergangene Jahr Revue passieren zu lassen: Was war im vergangenen Januar gewesen? Was wollten wir erreichen? Haben wir es geschafft? Was war der Preis dafür? Und: Wie haben wir...
Was haben die Beschriftungen der Labels auf den Kosmetikverpackungen zu bedeuten?
Dies ist für viele ein Dschungel an Informationen. Auch bei Muskanadent erhalten wir fast täglich Fragen dazu. „Woran kann ich erkennen, das das Produkt vegan ist?“ „Wie lange ist es haltbar?“ „Was bedeutet BDIH?“ Das sind nur wenige der vielen Fragen. Aus diesem...
So kannst Du Dankbarkeit lernen.
Kann man Dankbarkeit lernen? Muss man Dankbarkeit denn überhaupt lernen? Warum das für Dich wichtig und wertvoll sein kann? In der heutigen schnellen Zeit fällt es uns tatsächlich häufig schwer, uns auf das zu fokussieren, was gut und wertvoll für uns ist. Viel...
Zu welchem Menschen möchtest Du Dich entwickeln?
Kinder können das alle: Sie können sich in den buntesten Farben ausmalen und vorstellen, zu welchem Menschen sie sich entwickeln möchten. Wir Erwachsenen haben es verlernt. Es wurde uns durch unser Umfeld und durch unsere Ausbildung mühevoll ausgetrieben. Dabei ist...
Die wunderbare Welt in Dir – dein Mikrobiom
Das Mikrobiom ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die in Dir und an Dir leben. Es sind über 100 Billionen Mikroorganismen. Das ist 10 x so viel, wie Du an menschlichen Zellen hast. Die Wissenschaftler haben erst begonnen, das Mikrobiom zu erforschen. Wir wissen...
„Warum bekomme ich immer wieder Karies?“
Diese Frage wird mir in der Praxis immer wieder gestellt. Meist von einem Menschen, der vermeintlich alles für seine Zähne tut - aber eben doch nicht das Richtige - oder woher kommt nun die Karies? Die medizinisch-wissenschaftliche Sichtweise: Mit dem Wort Karies...
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