Was hilft bei Burn-Out?

Was hilft bei Burn-Out?

Ein Burn-out ist eine schwerwiegende Erkrankung, die sich schleichend entwickelt. Mediziner sprechen vom Burn-out-Syndrom. Es handelt sich um einen chronischen Erschöpfungszustand. Das Gefühl ausgebrannt zu sein hat dem Syndrom seinen Namen gegeben. Der ende...
Was bringt eigentlich Ayurveda?

Was bringt eigentlich Ayurveda?

Der Begriff Ayurveda bezeichnet die älteste Gesundheitslehre der Welt. Das Wissen wurde über 5 Tausend Jahre weitergetragen! Man könnte sagen: Ayurveda sagt uns, wie wir es schaffen, lange, gesund und zufrieden zu leben. Im Ayurveda wird Gesundheit als das dynamische...
Bist Du der Mensch, der Du sein willst?

Bist Du der Mensch, der Du sein willst?

Die meisten Schatten in unserem Leben rühren daher, dass wir uns selbst in der Sonne stehen.“ (Ralph Waldo Emerson) Sicherlich ist jedem von uns klar, dass wir durch unsere Kindheit, das Elternhaus und unser Umfeld geprägt werden. Jedoch ist nur den wenigsten bewußt,...