von Dr. Annette Jasper | Aug 25, 2019 | Gesundheit, Kopfschmerzen, Vitalität
Krankheit ist eine Lösung – Aber was ist Dein Problem? Lerne die Zeichen Deines Körpers richtig zu deuten. Was Dir Deine Kopfschmerzen sagen wollen. Unsere körperlichen Symptome sind Zeichen und Ausdrucksweisen unserer Seele. Unser Problem häufig ist nur: Wir... 
von Dr. Annette Jasper | Aug 18, 2019 | Achtsamkeit, Erfolg, Gesundheit, Meditation, Vitalität
Die heilende Kraft von Yoga und Meditation „Ich selbst kam bereits in jungen Jahren mit Yoga in Kontakt, als ich große Rückenbeschwerden hatte. Durch Zufall stieß ich auf ein altes Yogabuch und begann, mich zunächst für die rein körperlichen Übungen zu interessieren.... 
von Dr. Annette Jasper | Aug 11, 2019 | Achtsamkeit, Energie, Erfolg, Ernährung, Gesundheit, Vitalität
Aussagen wie „Höre auf Dein Bauchgefühl“ und „Es muss sich vom Bauch her gut anfühlen“ kennen wir alle. Was aber bedeutet das? Welche Bedeutung hat unser Bauchgefühl tatsächlich? Ist es nicht nur Gefühlsduselei? Wir sind es gewohnt, unser Hirn einzuschalten, aber das... 
von Dr. Annette Jasper | Jul 28, 2019 | Gesundheit
Es gibt eine ganze Reihe von Vorsorgeuntersuchungen, die empfohlen werden, damit Du gesund bleibst. Aber: In Wirklichkeit ist es doch so, dass Dein Arzt bei der „Vorsorgeuntersuchung“ nach Symptomen einer möglichen Erkrankung sucht. Es handelt sich also gar nicht um... 
von Dr. Annette Jasper | Jul 21, 2019 | Gesundheit, Schönheit, Zähne
Zähneputzen mit Kokosöl soll für weiße und gesunde Zähne sorgen. Im indischen Ayurveda wird Ölziehen mit nativem Kokosöl schon seit Jahrhunderten gegen Mundgeruch und Zahnverfärbungen praktiziert. Seit einigen Jahren hat auch eine westliche Studie die positive Wirkung... 
von Dr. Annette Jasper | Jul 14, 2019 | Achtsamkeit, Erfolg, Gesundheit
Ich schenke Dir heute einen Tag Leben!Was würdest Du tun, wenn heute Dein letzter Tag wäre?Wen würdest Du anrufen?Wen würdest Du umarmen?Mit wem würdest Du Dich versöhnen?Und wem würdest Du verzeihen? Wenn Du diese Fragen ganz ehrlich für Dich beantwortest und nach...
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