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So hältst du deine guten Vorsätze.

So hältst du deine guten Vorsätze.

by dr Annette Jasper | Jan 2, 2022 | Energie, Erfolg, Gesundheit, Selbstbewusstsein, Vitalität

Alles fängt mit einem Gedanken an – auch unsere Gesundheit! Es bedarf der bewussten Entscheidung, eine bestimmte (gesunde) Lebensweise zu führen. Es ist die Einstellung zum Leben, zu dir selbst und zu deinen Mitmenschen. Nimm dich wichtig genug und erweise dir...
Wem erlaubst Du, Dich aufzufangen?

Wem erlaubst Du, Dich aufzufangen?

by dr Annette Jasper | Oct 24, 2021 | Energie, Erfolg, Gesundheit, Meditation, Vitalität

Was zählt wirklich im Leben?  Am Ende unseres Lebens zählen wir nicht die Stunden, die wir gearbeitet haben – nein, wir denken an die Menschen, die uns begleitet haben.  Es sind die Verbindungen zu anderen Menschen, die für unser Dasein besonders wertvoll sind....
Die häufigsten Fragen zur Zahngesundheit

Die häufigsten Fragen zur Zahngesundheit

by dr Annette Jasper | Jun 27, 2021 | Achtsamkeit, Allgemein, Beziehung, Energie, Erfolg, Gesundheit

Was ist besser: Zahnseide oder Interdentalbürstchen? Welche Sorte ist gut? Wie häufig sollen diese Tools verwendet werden? Und: Wie lange kann ich ein Zwischenraumbürstchen verwenden? Mit einem Zwischenraumbürstchen kannst Du den Bereich am Zahnfleisch besser reinigen...

Erkenne Dich selbst

by dr Annette Jasper | Jun 20, 2021 | Achtsamkeit, Allgemein, Beziehung, Energie, Erfolg, Gesundheit

Es gibt eine Frage, die mir schon sehr, sehr häufig gestellt worden ist:  Wie finde ich mich selbst? Woher weiß ich, was in mir steckt und wer ich bin? Auf der einen Seite finde ich es sehr erstaunlich, dass sich so viele Menschen diese Frage stellen. Jedoch aus einem...
Es geschieht Dir nach Deinem Glauben – und nach Deiner Erwartung.

Es geschieht Dir nach Deinem Glauben – und nach Deiner Erwartung.

by dr Annette Jasper | Nov 8, 2020 | Allgemein, Energie, Erfolg, Selbstbewusstsein, Vitalität

Das, was Du glaubst und erwartest, wird für Dich Realität werden. Das Problem, welches viele Menschen unbewusst mit sich tragen ist: Sie erwarten Schlechtes. Sie erwarten schlechte Zeiten, schlechtes Wetter. Sie erwarten, dass etwas nicht funktioniert, dass sie krank...
Umgang mit Misserfolg und Enttäuschung

Umgang mit Misserfolg und Enttäuschung

by dr Annette Jasper | Sep 20, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Energie, Erfolg, Selbstbewusstsein

Nicht immer ist es leicht, Misserfolg und Enttäuschung einfach „wegzustecken“. Ich bin auch nicht der Meinung, dass wir immer ruhig und besonnen sein müssen. Nein, ganz und gar nicht. Wir dürfen auch laut, schlecht gelaunt und zornig sein – für eine Zeit. Wir...
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