von Dr. Annette Jasper | Dez 15, 2019 | Achtsamkeit, Allgemein, Energie, Erfolg, Vitalität
Kann man Dankbarkeit lernen? Muss man Dankbarkeit denn überhaupt lernen? Warum das für Dich wichtig und wertvoll sein kann? In der heutigen schnellen Zeit fällt es uns tatsächlich häufig schwer, uns auf das zu fokussieren, was gut und wertvoll für uns ist. Viel... 
von Dr. Annette Jasper | Dez 8, 2019 | Achtsamkeit, Allgemein, Energie, Erfolg, Vitalität
Kinder können das alle: Sie können sich in den buntesten Farben ausmalen und vorstellen, zu welchem Menschen sie sich entwickeln möchten. Wir Erwachsenen haben es verlernt. Es wurde uns durch unser Umfeld und durch unsere Ausbildung mühevoll ausgetrieben. Dabei ist... 
von Dr. Annette Jasper | Okt 6, 2019 | Allgemein, Erfolg, Gesundheit, Vitalität
Viele Menschen fühlen sich energie- und antriebslos und wünschen sich mehr Energie. Auf der Suche nach mehr Energie konsumieren sie allerlei gesundheitsschädigende Substanzen. Koffein und Adrenalin sollen sofort ins Blut. Hauptsache, die Energie kommt in den Körper.... 
von Dr. Annette Jasper | Sep 22, 2019 | Achtsamkeit, Energie, Erfolg, Meditation, Vitalität
Möglicherweise hast Du schon von wahren Wundern gehört, die Menschen mit Hilfe der Meditation erfahren haben. Auch die Meditation werden Kräfte in Dir wach, von denen Du vorher noch nichts geahnt hast. Ich habe zu diesem Thema ein ganzes Buch geschrieben. In dem Buch... 
von Dr. Annette Jasper | Sep 8, 2019 | Achtsamkeit, Ayurveda, Gesundheit, Vitalität, Zahnfleisch
Sicherlich hast Du schon Vieles versucht und bist möglicherweise skeptisch. Vielleicht hast Du auch schon aufgegeben und glaubst, die Parodontose gehört nun bis zu Deinem Lebensende zu Dir und Du musst Dich damit abfinden. Oder Du glaubst möglicherweise, dass die... 
von Dr. Annette Jasper | Sep 1, 2019 | Gesundheit, Vitalität
80% der Deutschen leiden ständig oder vorübergehend unter Rückenschmerzen. Jeder kennt diesen Schmerz, der sich entweder vom Nacken auf den Rücken ausbreitet oder auch nur in der Lendenwirbelsäule sitzt. Wenn dieser Schmerz nur kurzfristig da ist, weil wir uns...
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