von Dr. Annette Jasper | Jan 24, 2021 | Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Mundgeruch, Vitalität, Zahnbürste, Zähne
Stress ist nicht gut für den Körper. Wenn wir im Stressmodus sind, arbeitet unser Körper als wären wir auf der Flucht. Alle Regenerationsvorgänge werden gestoppt, Adrenalin und Zucker werden ins Blut ausgeschüttet. Wir sind in voller Konzentration. Die Muskulatur ist... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 10, 2021 | Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Mundgeruch, Vitalität, Zahnbürste, Zähne
In herkömmlicher Zahnpasta sind viele bedenkliche Inhaltsstoffe enthalten. Aus diesem Grund warnen die Hersteller mit entsprechenden Hinweisen. So heißt es „vor Kindern unzulänglich aufbewahren“ oder „bitte nicht schlucken“ oder so ähnlich. Damit Du besser entscheiden... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 5, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Ernährung, Gesundheit, Schönheit, Zahnbürste, Zähne, Zahnfleisch
1. Fehler: Du wechselst Deine Zahnbürste viel zu selten aus. Faustformel: Alle 3 Monateoder nach einem Infekt die Zahnbürste auswechseln, da Du Dich sonst immer wieder mitden Bakterien infizierst. 2. Fehler: Du reinigst nur 70% der Zahnflächen. Dies ist dann der Fall,... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 27, 2019 | Mundgeruch, Zahnbürste, Zähne, Zahnfleisch
Bei dem großen Überangebot an verschiedenen Zahnpasten ist die Entscheidung manchmal schwer. Ich möchte Ihnen mit dieser Zusammenfassung eine Hilfestellung bei der Auswahl geben. Dies sollte unsere Erwartung an unsere Zahnpasta sein: Eine Zahnpasta soll unserer... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 13, 2019 | Zahnbürste, Zähne
Auf dem Markt gibt es so viele unterschiedliche Zahnbürsten, so dass eine Entscheidung oft zur Qual wird. Je nachdem wie das Mindset ist, greift man dann entweder zu der Teuersten, der Neuesten oder derjenigen, die preislich in der Mitte liegt. Täglich werde ich in... 
von Dr. Annette Jasper | Dez 26, 2018 | Zahnbürste, Zähne
Zahnbürste und Zahnseide allein reichen nicht aus! Leider ist es tatsächlich so: Die Reinigung der Zähne mit einer Zahnbürste und Zahnseide allein reicht nicht aus, um sie ein Leben lang gesund zu erhalten. Das reicht auch dann nicht aus, wenn Sie zusätzlich 2x im...
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