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Deine Gesundheit machst Du selbst!
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Der Podcast „Deine Gesundheit machst Du selbst“ von Dr. Annette Jasper ist verfügbar auf:
Aktuelle Blogbeiträge
Was ist eine Heilmeditation?
Sind Körper, Geist und Seele im Einklang, ist der Mensch gesund. Stress und Anspannung sind die Symptome unserer Zeit. Ohne es zu bemerken, gehen wir häufig über unsere Kräfte. Am Ende des Tages sind wir ausgelaugt, überfordert und unfähig zu spüren, wie es uns...
10 Tipps für eine glückliche Partnerschaft
I. Der wichtigste Tipp: Du musst es wollen, dass die Partnerschaft funktioniert. Bedeutet: Der Wille muss da sein. Es geht um den Willen, sein Leben mit einem Menschen zu beschreiten. An diesen Willen ist gleichzeitig die Bereitschaft für Kompromisse geschaltet, denn...
Die drei wichtigsten Spielregeln des Lebens.
1. Das Gesetz der Bipolarität Es gibt immer zwei Seiten. Wir sprechen auch von der Dualität des Lebens. Du kennst die Volksweisheit „Jede Medaille hat zwei Seiten.“ Dies bedeutet auch, dass Du für alles einen Preis bezahlen musst. Die Fragen, die Du Dir stellen...
Ayurveda und Nahrungsergänzungsmittel – verträgt sich das?
Die über 5 Tausend Jahre alte Heillehre Ayurveda gibt uns viele Empfehlungen für ein langes und gesundes Leben. Es handelt sich um jahrtausendealte Beobachtungen und Erfahrungen. Der Ayurveda hat ganz genaue Vorstellungen davon, welche Nahrung uns Menschen zuträglich...
Alles, was Du über Zahnbleaching wissen musst
Wie gefährlich ist Zahnbleaching? Wenn es professionell angewendet wird gar nicht. Jedoch: professionell bedeutet: in einer Zahnarztpraxis. Nur dort kann der Zahnarzt vorher sicherstellen, dass die Zähne keine Defekte aufweisen. Denn: Nur gesunde bzw. dicht gefüllte...
Die 10 häufigsten Fehler bei der Zahn- und Mundpflege
1. Fehler: Du wechselst Deine Zahnbürste viel zu selten aus. Faustformel: Alle 3 Monateoder nach einem Infekt die Zahnbürste auswechseln, da Du Dich sonst immer wieder mitden Bakterien infizierst. 2. Fehler: Du reinigst nur 70% der Zahnflächen. Dies ist dann der Fall,...
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