Mit Ayurveda! Die kleine Detox-Kur für Daheim. Besonders wertvoll nach einer langen Feier aber auch zwischendurch. Auch daheim außerhalb einer Panchakarma-Kur ist es aus ayurvedischer Sicht sinnvoll, den Körper in regelmäßigen Abständen vom Ballast und von Giften zu...
Warum ist es überhaupt wichtig zu wissen, welcher Typ man ist? Ayurveda ist die Mutter der Medizin. Es ist die älteste Gesundheitslehre der Welt. Das Wissen wurde über 5 Tausend Jahre weitergetragen! Man könnte sagen: Ayurveda sagt uns, wie wir es schaffen, lange,...
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DIE DREI GRUNDKRÄFTE: VataVata steht für Bewegung und Fluß. Diese Kraft ist für alle Bewegungsabläufe im Körper verantwortlich. Vata steuert das Nervensystem, die Atmung, den Kreislauf und die Ausscheidungsprozesse. Via ist auch für die Aktivität des Geistes...
Beim Ayurveda geht es nicht um leckere Gerichte oder gar Wellness wie viele glauben. Ayurveda ist viel komplexer. Es vereint alle Wissenschaften, Philosophien und Religionen. Es geht um das Wissen vom Leben. Der Mensch wird als Mikrokosmos gesehen und als solcher als...
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