von Dr. Annette Jasper | Jan 19, 2020 | Achtsamkeit, Ayurveda, Ernährung, Gesundheit, Schönheit, Vitalität, Zähne, Zahnfleisch
Die über 5 Tausend Jahre alte Heillehre Ayurveda gibt uns viele Empfehlungen für ein langes und gesundes Leben. Es handelt sich um jahrtausendealte Beobachtungen und Erfahrungen. Der Ayurveda hat ganz genaue Vorstellungen davon, welche Nahrung uns Menschen zuträglich... 
von Dr. Annette Jasper | Apr 21, 2019 | Gesundheit, Vitalität
Unsere Gesundheit hängt direkt zusammen mit unserer Ernährung. Jedoch nützt es uns nichts, wenn wir uns gesund ernähren und diese Nährstoffe dann nicht verarbeiten können. Beides muss demnach gewährleistet sein und stimmen. Hier ist der Ansatz des Ayurveda. Im...
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