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Wie reinige ich die Zunge richtig?

Wie reinige ich die Zunge richtig?

von Dr. Annette Jasper | Nov 3, 2019 | Allgemein, Ayurveda, Ernährung, Gesundheit

Um die Zungenreinigung herrschen noch sehr viele Fragen und Unsicherheiten. Die Fragen, welche mir am meisten gestellt werden, möchte ich in diesem Artikel zusammenfassen. Die Zunge ist ein empfindliches Organ. Ist da eine Zungenreinigung nicht eher schädlich? Es...
Perfektionismus macht Dich krank!

Perfektionismus macht Dich krank!

von Dr. Annette Jasper | Okt 27, 2019 | Achtsamkeit, Allgemein, Energie, Gesundheit

„Du bist ein Perfektionist.“ Ist dieser Satz ein Kompliment oder ein Makel, ein Tadel? Es ist sehr spannend, wie unterschiedlich die Menschen darauf reagieren. Es gibt nicht „den perfekten Menschen“. Das weiß jeder. Jedoch gibt es viele Menschen, die danach streben,...

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