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So kannst Du ganz einfach das Meditieren lernen

So kannst Du ganz einfach das Meditieren lernen

by dr Annette Jasper | Sep 22, 2019 | Achtsamkeit, Energie, Erfolg, Meditation, Vitalität

Möglicherweise hast Du schon von wahren Wundern gehört, die Menschen mit Hilfe der Meditation erfahren haben. Auch die Meditation werden Kräfte in Dir wach, von denen Du vorher noch nichts geahnt hast. Ich habe zu diesem Thema ein ganzes Buch geschrieben. In dem Buch...
Warum ist es so schwierig vom Zähneknirschen loszukommen?

Warum ist es so schwierig vom Zähneknirschen loszukommen?

by dr Annette Jasper | Sep 15, 2019 | Achtsamkeit, Energie, Gesundheit, Zähne

Der, der mit den Zähnen knirscht, weiß, dass es Phasen gibt, in denen er dies häufiger und intensiver tut und Phasen, die nahezu kirschfrei sind. Vielleicht gehörst auch Du zu den Menschen, die mit den Zähnen knirschen oder pressen. Es sollen 80% der Deutschen sein!...

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