von Dr. Annette Jasper | Apr 21, 2019 | Gesundheit, Vitalität
Unsere Gesundheit hängt direkt zusammen mit unserer Ernährung. Jedoch nützt es uns nichts, wenn wir uns gesund ernähren und diese Nährstoffe dann nicht verarbeiten können. Beides muss demnach gewährleistet sein und stimmen. Hier ist der Ansatz des Ayurveda. Im... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 20, 2019 | Gesundheit
Verdauung auf ayurvedisch betrachtet. Wer mit Ayurveda schon einmal in Berührung kam, der weiß: Im Ayurveda dreht sich alles um die Verdauung, das Verdauungsfeuer, das Agni. Dies ist zu Recht so, denn wenn der Körper keine Nahrung verbrennen kann, ist er auch nicht in... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 6, 2019 | Ayurveda, Detox, Ernährung, Gesundheit
Mit Ayurveda! Die kleine Detox-Kur für Daheim. Besonders wertvoll nach einer langen Feier aber auch zwischendurch. Auch daheim außerhalb einer Panchakarma-Kur ist es aus ayurvedischer Sicht sinnvoll, den Körper in regelmäßigen Abständen vom Ballast und von Giften zu...
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