von Dr. Annette Jasper | Sep 26, 2021 | Ayurveda, Energie, Gesundheit, Meditation, Vitalität
Viele Menschen werden gerade dann krank, wenn sie entspannen könnten. Sie waren lange Zeit unter Anspannung und gerade dann, wenn sie frei haben und sich ausschlafen können, werden sie krank. Schuld daran ist unser Körpergedächtnis. Es merkt sich jegliche Anspannung.... 
von Dr. Annette Jasper | Dez 13, 2020 | Allgemein, Gesundheit, Kopfschmerzen, Meditation, Vitalität, Zähne
Viele Menschen, die eine Zahnschiene eingesetzt bekommen, machen sich keine Gedanken darüber, was in Folge zu tun ist. Erst wenn wir uns über folgende Fragen und natürlich die entsprechenden Antworten im Klaren sind, kann die Therapie erfolgreich werden. Warum habe... 
von Dr. Annette Jasper | Feb 1, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Energie, Gesundheit, Meditation
Sind Körper, Geist und Seele im Einklang, ist der Mensch gesund. Stress und Anspannung sind die Symptome unserer Zeit. Ohne es zu bemerken, gehen wir häufig über unsere Kräfte. Am Ende des Tages sind wir ausgelaugt, überfordert und unfähig zu spüren, wie es uns... 
von Dr. Annette Jasper | Jan 26, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Energie, Vitalität
1. Das Gesetz der Bipolarität Es gibt immer zwei Seiten. Wir sprechen auch von der Dualität des Lebens. Du kennst die Volksweisheit „Jede Medaille hat zwei Seiten.“ Dies bedeutet auch, dass Du für alles einen Preis bezahlen musst. Die Fragen, die Du Dir stellen... 
von Dr. Annette Jasper | Nov 11, 2019 | Achtsamkeit, Allgemein, Ayurveda, Energie, Meditation
Viele Menschen haben Routinen. Routinen helfen uns, unsere Gedanken zu bündeln und uns zu fokussieren. Sie geben uns Halt. Wir alle müssen täglich unzählige Entscheidungen treffen. Das fängt bereits mit dem Aufstehen an: Was tue ich als erstes? Was möchte ich...
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