Aussagen wie „Höre auf Dein Bauchgefühl“ und „Es muss sich vom Bauch her gut anfühlen“ kennen wir alle. Was aber bedeutet das? Welche Bedeutung hat unser Bauchgefühl tatsächlich? Ist es nicht nur Gefühlsduselei? Wir sind es gewohnt, unser Hirn einzuschalten, aber das...
Es gibt eine ganze Reihe von Vorsorgeuntersuchungen, die empfohlen werden, damit Du gesund bleibst. Aber: In Wirklichkeit ist es doch so, dass Dein Arzt bei der „Vorsorgeuntersuchung“ nach Symptomen einer möglichen Erkrankung sucht. Es handelt sich also gar nicht um...
Zähneputzen mit Kokosöl soll für weiße und gesunde Zähne sorgen. Im indischen Ayurveda wird Ölziehen mit nativem Kokosöl schon seit Jahrhunderten gegen Mundgeruch und Zahnverfärbungen praktiziert. Seit einigen Jahren hat auch eine westliche Studie die positive Wirkung...
Ich schenke Dir heute einen Tag Leben!Was würdest Du tun, wenn heute Dein letzter Tag wäre?Wen würdest Du anrufen?Wen würdest Du umarmen?Mit wem würdest Du Dich versöhnen?Und wem würdest Du verzeihen? Wenn Du diese Fragen ganz ehrlich für Dich beantwortest und nach...
Jeder schläft ´mal schlecht. Das ist normal. Vor einer Reise, einem Vortrag, dem ersten Arbeitstag in einer neuen Firma oder dem ersten Date fällt unser Schlaf meistens kurz aus. Für viele Menschen ist es jedoch eher normal nicht gut zu schlafen als anders herum. Sie...
Ein gewisses Grad an Sauberkeit und Hygiene ist wichtig – sicher. Aber: Müssen wirklich unsere Wäsche porentief rein, das Waschbecken blitzeblank, der Fußboden picobello sein? Vor allem: Müssen wir wirklich unsere Hände mehrmals am Tag waschen und den Mund...
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