by dr Annette Jasper | Jul 19, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Erfolg, Selbstbewusstsein
Stress, Angst oder unbewältigte Konflikte können Ursache für psychosomatische Beschwerden sein. Auch Zahnschmerzen, die uns in der Nacht aufwecken können vom Zähneknirschen kommen. Woher kommen die Zahnschmerzen? Manchmal kommt es vor, das Zahnschmerzen auftreten,... 
by dr Annette Jasper | Jul 5, 2020 | Achtsamkeit, Energie, Erfolg, Meditation, Selbstbewusstsein
Der Begriff „Vision“ leitet sich aus dem Lateinischen ab von dem Wort „Videre“ und dieses bedeutet „Sehen“. Das bedeutet: Eine Vision ist eine Sicht oder ein Bild von der Zukunft. Visionäre haben eine bestimmte Vorstellung von der Zukunft. Das ist doch bei uns allen... 
by dr Annette Jasper | Jun 21, 2020 | Achtsamkeit, Energie, Erfolg, Selbstbewusstsein
Jeder ist einmal an dem Punkt, an dem er sich fragt: „Ist das alles? Da muss doch noch viel mehr sein.“ Menschen, die im Sterben sind, sagen: „Ich hätte mich trauen sollen, mehr ausprobieren sollen. Ich hätte so manches Mal mutiger sein können“. Sie bereuen nicht, zu... 
by dr Annette Jasper | May 24, 2020 | Achtsamkeit, Energie, Erfolg, Selbstbewusstsein
Gehörst Du auch zu den Menschen, die für das Wochenende und den Urlaub leben? Freust Du Dich schon am Montag auf den nächsten Freitag? Kannst Du nur am Wochenende Du selbst sein? Wenn Du Dich bei solchen Gedanken ertappst, dann lese weiter. Einmal sagte mir eine... 
by dr Annette Jasper | Aug 18, 2019 | Achtsamkeit, Erfolg, Gesundheit, Meditation, Vitalität
Die heilende Kraft von Yoga und Meditation „Ich selbst kam bereits in jungen Jahren mit Yoga in Kontakt, als ich große Rückenbeschwerden hatte. Durch Zufall stieß ich auf ein altes Yogabuch und begann, mich zunächst für die rein körperlichen Übungen zu interessieren....
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