von Dr. Annette Jasper | Mai 3, 2020 | Energie, Erfolg, Gesundheit, Vitalität
Wenn Du Deine Gedanken aktiv kontrollierst, bist Du voller Selbstverantwortung für DeinTun. Dies gibt Dir nicht nur ein gutes Gefühl sondern auch noch viel Energie, die sonstgehemmt wird. Wie das funktionieren soll? Nun, Gedanken, die wir über eine längere Zeit hinweg... 
von Dr. Annette Jasper | Apr 26, 2020 | Achtsamkeit, Ernährung, Gesundheit, Vitalität
Was ist Krebs? Krebs ist als klassische Wachstumskrankheit in den Industrienationen die zweithäufigsteund am meisten gefürchtete Todesursache. Die Erkrankung spielt sich immer aufmehreren Ebenen ab. Auf körperlicher Ebene handelt es sich um eine bösartigeNeubildung,... 
von Dr. Annette Jasper | Apr 19, 2020 | Ayurveda, Ernährung, Gesundheit, Vitalität
Kaum ein anderer Faktor trägt so viel zu unserer Gesundheit bei wie die richtige Ernährung. Wie ernähren wir uns denn richtig? Was ist artgerecht? Es ist ein großer Unterschied zwischen dem, was uns satt macht und füllt und dem, was uns nährt. Ich denke, es ist jedem... 
von Dr. Annette Jasper | Apr 12, 2020 | Ernährung, Gesundheit, Vitalität
Um die Abwehr Deines Körpers zu stärken ist es wichtig zu wissen, wo diese entsteht. Nun 2/3 unserer Immunzellen werden in der Darmschleimhaut gebildet. Was so viel bedeutet wie: Wenn es Deinem Darm gut geht, geht es auch Dir gut. Soweit so gut. Nur: Wie bekommen wir... 
von Dr. Annette Jasper | Apr 5, 2020 | Achtsamkeit, Detox, Gesundheit, Vitalität
„Jetzt ist Schluss! Ich kann das nicht mehr sehen. Jetzt wird aufgeräumt.“ Jeder von uns kennt dieses Gefühl. Dann fangen wir an, unsere Wohnung aufzuräumen. Wir kennen dieses Gefühl, wenn einfach jede Ecke vollgestopft ist. Es ist uns zu viel…und dies ist auch gut... 
von Dr. Annette Jasper | Mrz 29, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Gesundheit, Vitalität
Das Leben ist wie eine Autobahn. Diese Autobahn des Lebens ist riesengroß. Wir fahren nur ein kleines Stück auf dieser langen Autobahn entlang. Wie auf einer echten Autobahn auch, können wir schneller und langsamer unterwegs sein. Wir können abbiegen, abzweigen und...
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